10 pers
3 dl av dina favoritnötter tex valnötter, mandel, hasselnötter, cashewnötter
1 dl pumpakärnor
1 dl solrosfrö
1/2 dl linfrö
250 g dinkelflingor
250 g fiberhavregryn
3 msk nyponpulver
1 dl flytande honung
1 dl gojibär
1 dl torkade blåbär
GÖR SÅ HÄR:
- Grovhacka nötterna. Blanda med pumpakärnor, solrosfrö, linfrö, dinkelflingor, havregryn och nyponpulver. Ringla över honung och blanda om. Häll över på en djup bakplåt.
- Rosta i ugn på 175 grader i ca 30 min. Rör om då och då.
- Låt svalna och blanda i gojibär och torkade blåbär.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar