tisdag 11 oktober 2011

FISKGRYTA MED TOMAT


4 pers

600 g torskfilé
1 gul lök
1 röd paprika
12 färska champinjoner
1 msk smör
1 msk fiskfond
1 burk krossade tomater (400g)
1 burk creme fraiche
salt, svartpeppar

GÖR SÅ HÄR:

  1. Skär fisken i lagom stora bitar. Skala och hacka löken. Skär paprikan i tärningar. Skiva champinjonerna.
  2. Bryn lök, paprika och champinjoner i lite smör i en stor gryta eller kastrull. Tillsätt fiskfonden, krossade tomater och creme fraiche. Låt koka i 10 min.
  3. Lägg i fisken och låt sjuda i 2-3 min. Smaka av med salt och peppar. 
Servera fiskgrytan med råris eller bulgur.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar